Baltymų milteliai atlieka daugybę funkcijų, padeda išlaikyti fizinę jėgą ir gyvybingumą bei gerina bendrą sveikatą. Nesvarbu, ar tiems, kurie yra nusilpę, serga ar sveiksta po operacijos, baltymų milteliai gali sustiprinti sveikatą ir suteikti energijos. Jo veiksmingumas akivaizdus sportininkams, didinant jų sportinius gebėjimus, tokius kaip ištvermė, jėga, greitis, sprogstamumas ir ištvermė; sportininkai po naudojimo pastebi reikšmingus pagerėjimus šiose srityse. Pacientams prieš- ir po-operaciniams pacientams, taip pat pagyvenusiems žmonėms, turintiems sveikatos problemų, daug-baltymų ir daug- maistinių medžiagų turintys papildai atlieka svarbų vaidmenį stiprinant imunitetą, atkuriant pažeistas kūno sistemas ir didinant gyvybingumą.
Tam tikroms grupėms baltymų milteliai gali būti ne tik nepakeičiamų aminorūgščių gavimas su maistu, bet ir tinkamas baltymų papildas. Tačiau labai svarbu atkreipti dėmesį į dozę. Suvirškinus ir absorbuotus virškinimo trakte, baltymai turi būti perdirbami kepenyse ir paverčiami medžiagomis, kurias organizmas gali panaudoti.